En el marco de las actividades del programa Construyendo Valores, impulsado por el Gobierno de San Juan a traves de la Secretar\u00eda de Deporte, se llevaron adelante dos nuevas capacitaciones destinadas a fortalecer la formaci\u00f3n integral de los deportistas provinciales, abordando aspectos fundamentales como la preparaci\u00f3n mental y la alimentaci\u00f3n deportiva.<\/p>\n
Las propuestas se desarrollaron durante el lunes 2 y martes 3 de noviembre, con la participaci\u00f3n de deportistas de diferentes instituciones, promoviendo espacios de aprendizaje y reflexi\u00f3n que complementan la preparaci\u00f3n f\u00edsica y t\u00e9cnica.<\/p>\n
Fortaleza mental para la competencia<\/p>\n
El lunes 2 de noviembre se realiz\u00f3 una capacitaci\u00f3n sobre Fortaleza mental para la competencia, destinada a deportistas de patinaje art\u00edstico del Tulum Pat\u00edn Club.<\/p>\n
La actividad estuvo a cargo del licenciado Santiago de la Torre y se desarroll\u00f3 en las instalaciones de la instituci\u00f3n.<\/p>\n
Durante el encuentro se abord\u00f3 la importancia de la fortaleza mental en la pr\u00e1ctica deportiva, especialmente al momento de afrontar desaf\u00edos, manejar las emociones y sostener la concentraci\u00f3n durante las competencias.<\/p>\n
Adem\u00e1s de los contenidos te\u00f3ricos, los participantes realizaron una t\u00e9cnica de relajaci\u00f3n, incorporando una herramienta pr\u00e1ctica para favorecer la tranquilidad, el control emocional y la preparaci\u00f3n mental ante situaciones de exigencia deportiva.<\/p>\n
Nutrici\u00f3n deportiva para j\u00f3venes jugadoras de hockey<\/p>\n
Por otra parte, el martes 3 de noviembre se llev\u00f3 adelante una capacitaci\u00f3n sobre Nutrici\u00f3n deportiva, a cargo de la licenciada Valeria Andreoni, destinada a jugadoras de hockey sobre c\u00e9sped femenino de las categor\u00edas Sub 12 y Sub 14 del Club Alfiles.<\/p>\n
Durante la jornada se trabaj\u00f3 sobre la importancia de una alimentaci\u00f3n adecuada para acompa\u00f1ar la pr\u00e1ctica deportiva, el crecimiento y el bienestar de las j\u00f3venes deportistas.<\/p>\n
La propuesta permiti\u00f3 acercar conocimientos sobre h\u00e1bitos alimentarios saludables y la relaci\u00f3n entre nutrici\u00f3n, actividad f\u00edsica y recuperaci\u00f3n, destacando el valor de incorporar buenas pr\u00e1cticas desde las etapas formativas.<\/p>\n
Construyendo Valores: formar deportistas desde una mirada integral<\/p>\n
Ambas actividades forman parte del trabajo que desarrolla el programa Construyendo Valores, que busca acompa\u00f1ar a los deportistas no solamente en su rendimiento f\u00edsico y t\u00e9cnico, sino tambi\u00e9n en aspectos relacionados con su bienestar mental, emocional y sus h\u00e1bitos cotidianos.<\/p>\n
A trav\u00e9s de estas iniciativas, el Gobierno de San Juan, mediante el Ministerio de Turismo, Cultura y Deporte y la Secretar\u00eda de Deporte, contin\u00faa promoviendo espacios de capacitaci\u00f3n que contribuyen al crecimiento personal y deportivo de los sanjuaninos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A trav\u00e9s de dos capacitaciones sobre fortaleza mental y nutrici\u00f3n deportiva, el programa impuls\u00f3 nuevas herramientas para acompa\u00f1ar el desarrollo de deportistas de patinaje art\u00edstico y hockey sobre c\u00e9sped.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":48216,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"clasificacion-agencia":[],"clasificacion-provincial":[],"clasificacion-tematica":[],"clasificacion-local":[],"distribucion":[10,11,12],"fuente":[],"localidad":[],"provincia":[9],"redes-sociales":[13,7,14,15],"tematica":[21],"clasificacion":[],"class_list":["post-48037","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","distribucion-nodo-local-de-la-red-m1","distribucion-nodo-provincial-de-la-red-m1","distribucion-nodo-tematico-de-la-red-m1","provincia-san-juan","redes-sociales-se-publica-en-las-redes-de-la-agencia","redes-sociales-se-publica-en-las-redes-del-nodo-local","redes-sociales-se-publica-en-las-redes-del-nodo-provincial","redes-sociales-se-publica-en-las-redes-del-nodo-tematico","tematica-deportes"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48037","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48037"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48037\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48039,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48037\/revisions\/48039"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48037"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48037"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48037"},{"taxonomy":"clasificacion-agencia","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/clasificacion-agencia?post=48037"},{"taxonomy":"clasificacion-provincial","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/clasificacion-provincial?post=48037"},{"taxonomy":"clasificacion-tematica","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/clasificacion-tematica?post=48037"},{"taxonomy":"clasificacion-local","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/clasificacion-local?post=48037"},{"taxonomy":"distribucion","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/distribucion?post=48037"},{"taxonomy":"fuente","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/fuente?post=48037"},{"taxonomy":"localidad","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/localidad?post=48037"},{"taxonomy":"provincia","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/provincia?post=48037"},{"taxonomy":"redes-sociales","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/redes-sociales?post=48037"},{"taxonomy":"tematica","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tematica?post=48037"},{"taxonomy":"clasificacion","embeddable":true,"href":"https:\/\/agenciasanjuan.uno\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/clasificacion?post=48037"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}